CookPal AI
recipe image

Elma Soslu Muzlu Pancake

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Elma Sosu

    • 🍎 3 elma
    • 🍬 3 yemek kaşığı şeker
    • 💧 1/4 su bardağı su
    • 1 çay kaşığı tarçın
  • Pancake Hamuru

    • 🥚 2 yumurta
    • 🥛 1,5 su bardağı düşük yağlı veya yağsız süt
    • 🍯 1 yemek kaşığı bal
    • 🛢️ 3 yemek kaşığı bitkisel yağ
    • 🌾 3/4 su bardağı tam buğday unu
    • 🌾 3/4 su bardağı un
    • 2 çay kaşığı kabartma tozu
    • 🍌 2 muz

ADIMLAR

1

Ellerini sabun ve suyla yıka.

2

Elmaları yıka, çekirdeklerini çıkar ve ince dilimle (kabuklu).

3

Elmaları, şeker, tarçın ve su ile karıştır.

4

10 dakika kadar tavada pişir. Pancake yaparken bir kenara koy.

5

Yumurtaları çırp ve içine süt, bal ve yağı karıştır.

6

Unları ve kabartma tozunu karışıma ekle.

7

Muzları dilimle ve pancake hamuruna ekle.

8

Yapışmaz bir tavaya veya ızgaraya pişirme spreyi sıkmak için 2 dakika boyunca orta ateşte ısıt.

9

Her pancake için 1/4 su bardağı hamuru ızgaraya dök. Kabarcıklanana ve kenarları kuruyana kadar pişir. Çevir ve altın sarısı olana kadar 2-3 dakika daha pişir.

10

Tüm hamur bitene kadar işlemi tekrarla, gerektiğinde pişirme spreyi uygula.

11

Pişmiş elma sosu ile pancakeleri servis et.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

325

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 54g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Yağlı bir tat önlemek için yapışmaz spreyi az kullan.Ekstra doku için elma sosuna doğranmış ceviz eklemeyi düşün.Tam partiyi hazırlarken pancakes'leri düşük ısıda fırında sıcak tut.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.