Muzlu Smoothie
Maliyet $3, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3
Muzlu Smoothie
Maliyet $3, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍌 1 adet muz
- 🥛 1 su bardağı süt
- 🍯 1 tatlı kaşığı bal
ADIMLAR
1
Muz, süt ve balı blendera koyun.
2
Blenderı yüksek hızda çalıştırarak pürüzsüz bir kıvam elde edin.
3
Smoothieyi bir bardağa dökerek servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
150
Kalori
- 5gProtein
- 25gKarbonhidratlar
- 2gYağlar
💡 İpuçları
Daha yoğun bir kıvam için yoğurt ekleyebilirsiniz.Muzun yerine farklı meyveler deneyebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.