Muzlu Smoothie
Maliyet $2, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2
Muzlu Smoothie
Maliyet $2, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2
MALZEMELER
Meyveler
- 🍌 1 adet muz (kabuksuz)
Süt Ürünleri
- 🥛 1 bardak süt
ADIMLAR
1
Muzu küçük parçalara kesin.
2
Muz ve sütü blendere koyun ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
150
Kalori
- 6gProtein
- 25gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Dondurulmuş muz kullanmak smoothienizi daha serin ve lezzetli yapar.Sütü badem sütü veya yulaf sütü ile değiştirebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.