CookPal AI
recipe image

Muzlu Yoğurt Parfe

Maliyet $3, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Süt Ürünleri

    • 🥛 Yoğurt 1 bardak
  • Meyve

    • 🍌 Muz 1 adet (dilimlenmiş)
  • Süt Ürünleri

    • 🥛 Süt 1 yemek kaşığı (isteğe bağlı: kıvam için)

ADIMLAR

1

Muzu dilimleyin.

2

Yoğurdun yarısını bardağa tabaka olarak dökün.

3

Muz dilimlerini yoğurdun üzerine yerleştirin.

4

Kalan yoğurdu ekleyin ve son olarak muz dilimlerini üstüne koyun.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 30g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Biraz süt eklemek, yoğurdun daha pürüzsüz olmasını sağlar.Buzdolabında soğutmadan servis ederseniz daha lezzetli olur.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.