CookPal AI
recipe image

Temel Kaliforniya Rulosu

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Protein

    • 3 ½ ons yengeç çubuğu, ince doğranmış
  • Other

    • 4 yemek kaşığı mayonez
  • Vegetable

    • 🥒 ½ salatalık
    • 🥑 1 avokado, dilimlenmiş
  • Seaweed

    • 4 nori (kuru deniz yosunu) yaprağı
  • Grains

    • 🍚 2 ½ su bardağı pişmiş sushi pirinci
  • Condiment

    • 🔴 2 ½ yemek kaşığı susam tohumu
    • 🟠 4 çay kaşığı tobiko (uçan balık kavunyuvası)

ADIMLAR

1

Küçük bir kapta doğranmış yengeç çubuklarını ve mayonezi karıştırın; kenara koyun.

2

Salatalığın uçlarını kesin; boyuna dörtte birine bölün. Her çeyreği boyuna ince dilimleyerek mızraklar oluşturun; kenara koyun.

3

Bambu sushisi sarma matı üzerine 1 nori yaprağını yerleştirin. Islak parmaklarınızla, alt kısmında 1/3 inç boşluk bırakarak nori üzerine hazırlanan pirinçten ince ve düzgün bir katman sıkıştırın. Pirinç üzerine susam tohumları serpin; ters çevirin.

4

Üstten yaklaşık üçte bir mesafeye 1 yemek kaşığı yengeç karışımı yerleştirin. 1 ila 2 salatalık mızrağı ve 1 ila 3 avokado dilimi yerleştirin.

5

Bambu matını kullanarak, üst kenardan başlayarak nori yaprağını pirinç ve dolgu etrafında sıkıca bir silindir halinde sarın. Su ile nemlendirilmiş açık kenarı ıslatın; alt tarafa ulaştığınızda sarma işlemini tamamlayın. Kalan nori, pirinç, susam tohumları, yengeç karışımı, salatalık ve avokado ile tekrarlayın.

6

Her bir rulo 3/4 inçlik parçalara kesin. Her bir parça üzerine 1/8 çay kaşığı tobiko süsleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

352

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 34g
    Karbonhidratlar
  • 22g
    Yağlar

💡 İpuçları

Sushi kalitesinde nori yaprakları kullanarak orijinal lezzet ve doku sağlayın.Sushi pirincini elle işlem yaparken sık sık parmaklarınızı ıslatın, yapışmasını önlemek için.Sarma sırasında nazik olun; yırtılmasını önlemek için ruloyu zorlamayın.En iyi sunum için ruloları kesmek için çok keskin bir bıçak kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.