CookPal AI
Temel Izgara Panini

Temel Izgara Panini

Maliyet $3.5, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 6 Dakika
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $3.5

MALZEMELER

  • Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı extra-light zeytinyağı
    • 2 yemek kaşığı mayonez
    • Pişirme spreyi
  • Ekmek

    • 2 dilim İtalyan ekmeği
  • Protein

    • 3 dilim deli jambon
  • Süt Ürünleri

    • 2 dilim Çedar peyniri
  • Sebzeler

    • 🍅 1 dilim sert-olgun domates
    • 🧅 1 ince dilim soğan

ADIMLAR

1

Her bir ekmek diliminin bir tarafına zeytinyağı dökün. Her dilimin diğer tarafına 1 yemek kaşığı mayonez sürün.

2

Üstüne jambon, Çedar peyniri, domates ve soğan katmanlarını dizin. Diğer ekmek dilimini mayonezli tarafı aşağı gelecek şekilde üstüne kapatın.

3

Orta-yüksek ateşte bir ızgara tavasını ısıtın; hafifçe pişirme spreyi sıçratın. Sandviçi ızgara tavasına koyun; üzerine ağır bir tava ile bastırın. Her iki tarafta peynir eriyene ve ızgara izleri oluşana kadar 3 ila 5 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

802

Kalori

  • 32g
    Protein
  • 27g
    Karbonhidratlar
  • 63g
    Yağlar

💡 Paniniyi tam bir öğün için çorba veya salata ile servis edin.Meşgul programlarınızda hızlı ızgara yapmak için sandviçleri önceden hazırlayın.Belirgin ızgara izleri elde etmek için ağırlıklı bir pres veya ağır tava kullanın.