CookPal AI
recipe image

Temel ve Hızlı Omlet

Maliyet $2.5, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $2.5

MALZEMELER

  • Yumurta

    • 🥚 2 adet yumurta

  • Baharatlar

    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • 1/4 çay kaşığı karabiber

  • Pişirme Yağı

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Yumurtaları bir kaseye kırın ve iyice çırpın. Tuz ve karabiber ekleyerek tatlandırın.

2

Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve çırpılmış yumurtaları içine dökün.

3

Orta ateşte 2-3 dakika kadar yumurtalar sertleşene kadar pişirin, ardından ters çevirip 1 dakika daha pişirin.

4

Omleti tavadan alın, servis tabağına koyun ve afiyetle yiyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

140

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 1g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Eşit karışım için yumurta çırpıcı ya da çatal kullanabilirsiniz.Yumurtaları daha yumuşak yapmak için biraz süt ekleyin.Omletinizi ekmek veya pilav ile servis ederek basit bir öğün yapabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.