Peynirli, mantarlı ve kıymalı omlet

Name: Peynirli, mantarlı ve kıymalı omlet
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥩 100g kıyma; 🍄 1/2 su bardağı mantar (doğranmış); 🧀 50g mozzarella peyniri; 🥛 1/4 su bardağı süt; 🥚 3 yumurta; 🌾 1 çay kaşığı un

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

Peynirli, mantarlı ve kıymalı omlet

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

MALZEMELER

Etler
- 🥩 100g kıyma
Sebzeler
- 🍄 1/2 su bardağı mantar (doğranmış)
Süt ürünleri
- 🧀 50g mozzarella peyniri
- 🥛 1/4 su bardağı süt
- 🥚 3 yumurta
Temel malzemeler
- 🌾 1 çay kaşığı un

ADIMLAR

Bir tavaya biraz yağ koyarak kıyma ve mantarları soteleyin.

Bir kasede yumurta, un ve sütü karıştırın.

Yumurtalı karışımı tavaya dökün, ardından kıyma ve mantarları ekleyin.

Peyniri serpin ve omleti katlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

450

Kalori

28g
Protein
10g
Karbonhidratlar
17g
Yağlar

💡 İpuçları

Farklı peynir türlerini deneyerek lezzet çeşitliliği elde edebilirsiniz.Daha çıtır bir doku istiyorsanız tavayı biraz daha ısıtın.Mantarı ıspanakla değiştirebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.