CookPal AI
recipe image

Sote Etli ve Soğanlı Pilav

Maliyet $10, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍖 200g Et (ince kesilmiş)
    • 🧅 1 Soğan (ince kesilmiş)
    • 🍚 2 bardak pilavlık pirinç (taze pişmiş)

  • Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 🧂 1 çay kaşığı şeker
    • 1 yemek kaşığı yemeklik yağ

ADIMLAR

1

Eti uygun boyutlarda kesin ve soya sosu ve şekerle 5 dakika marine edin.

2

Bir tavada yağı ısıtın, orta ateşte soğanları kavurun ve şeffaflaştıklarında çıkarın.

3

Aynı tavada eti kavurun, pişince soğanları geri ekleyin ve hafifçe karıştırın.

4

Taze pişmiş pilavı bir tabağa koyun ve üzerine etli soğan kavurması ekleyin. Servise hazır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

550

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 70g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Eti fazla pişirmek sertleşmesine neden olabilir, dikkatli olun.Soğanların doğal tatlılığını ortaya çıkarmak için kavururken biraz zaman ayırın.Pirinci pişirirken kombu eklemek lezzetini artırabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.