CookPal AI
recipe image

Patatesli Sığır Eti Yahnisi

Maliyet $12, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Ana Malzeme

    • 🥔 2 patates (orta boy, küp şeklinde doğranmış)
    • 200g sığır eti (but kısmı, küçük parçalar halinde doğranmış)
    • 🥕 1 havuç (küçük doğranmış)

  • Baharat

    • 4 yemek kaşığı soya sosu
    • 1 yemek kaşığı şeker
    • 1 yemek kaşığı kıyılmış sarımsak
    • 1 tatlı kaşığı susam yağı

ADIMLAR

1

Patates ve havuçları küp şeklinde doğrayın ve sığır etini küçük parçalara ayırarak hazırlayın.

2

Bir tavada susam yağını ısıtın ve sığır etini kavurun.

3

Sığır eti yarı pişince patates ve havuçları ekleyip birlikte kavurun.

4

Soya sosu, şeker ve kıyılmış sarımsağı ekleyin ve iyice karıştırın.

5

Malzemelerin baharatları iyice çekmesi için orta ateşte yaklaşık 15 dakika pişirin.

6

Hazır yemeği tabağa alarak sıcak servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 30g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Soya sosundan önce malzemeleri iyice kavurursanız etin lezzeti daha da artar.Tercihe göre şekeri, doğal bir tatlılık için bal ile değiştirebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.