CookPal AI
recipe image

Dana Etli ve Patatesli Güveç

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Malzemeler

    • 300g dana eti (küçük parçalara doğranmış)
    • 🥔 2 patates (küçük parçalara doğranmış)
    • 🥕 100g havuç (küçük parçalara doğranmış)
    • 🧅 1 soğan (doğranmış)
    • 💧 3 bardak su
    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • 🧄 1 yemek kaşığı kıyılmış sarımsak
    • 2 yemek kaşığı un

ADIMLAR

1

Dana etini tavada yüzey kahverengi olana kadar soteleyin.

2

Pişmiş dana eti, soğan, havuç ve patatesi tencereye ekleyin.

3

3 bardak su ekleyin ve orta ateşte 30 dakika kaynatın.

4

Sosun kıvamını artırmak için unu suyla karıştırıp tencereye ekleyin ve iyice karıştırın.

5

Tuz ve kıyılmış sarımsakla lezzeti ayarlayın ve 10 dakika daha kaynatmaya devam edin.

6

Güveci kâselere servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

520

Kalori

  • 35g
    Protein
  • 40g
    Karbonhidratlar
  • 18g
    Yağlar

💡 İpuçları

Patatesleri eşit boyutta doğrayarak pişirme işleminin düzgün olmasını sağlayın.Güvece ekstra domates eklemek lezzetini artırabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.