Et ve Domates Salatası

Name: Et ve Domates Salatası
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 3 marul yaprağı (elle koparılmış); 🍅 1 domates (dilimlenmiş); 200g dana eti (ince dilimlenmiş); 1 yemek kaşığı zeytinyağı; 🧂 1/2 çay kaşığı tuz; Bir tutam karabiber

Paylaş

Maliyet $8.5, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8.5

Et ve Domates Salatası

Paylaş

Maliyet $8.5, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8.5

MALZEMELER

Sebzeler
- 3 marul yaprağı (elle koparılmış)
- 🍅 1 domates (dilimlenmiş)
Et
- 200g dana eti (ince dilimlenmiş)
Baharatlar
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
- Bir tutam karabiber

ADIMLAR

Tavada zeytinyağını ısıtın, dana etini orta ateşte kavurun ve tuz ve karabiber ile tatlandırın.

Marul ve domatesleri bir tabağa yerleştirin.

Kavrulmuş etleri sebzelerin üzerine yerleştirerek servise hazır hale getirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

25g
Protein
8g
Karbonhidratlar
20g
Yağlar

💡 İpuçları

İnce doğranmış etler pişirme süresini kısaltır.Marulu elle koparmak görünümü güzelleştirir.Lezzeti artırmak için limon suyu eklenebilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.