CookPal AI
recipe image

Sığır Eti ve Sebze Buharda Pişirme

Maliyet $18, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Porsiyon Sayısı
  • $18

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥩 300g dana eti (parçalar halinde kesilmiş)
    • 🍄 150g mantar (dilimlenmiş)
    • 🥕 1 havuç (kalın dilimlenmiş)

  • Ekstra Malzemeler

    • 🧅 1 soğan (kalın dilimlenmiş)
    • 🍚 1 kap pirinç (yanında servis için)
    • 🍶 3 yemek kaşığı soya sosu
    • 🍯 1 yemek kaşığı şeker
    • 1 çay kaşığı kıyılmış sarımsak
    • 💧 1 kap su

ADIMLAR

1

Bir tencereye dana eti, soya sosu, su, şeker ve sarımsağı ekleyin ve orta ateşte kaynatın.

2

Kaynamaya başladığında havuç ve soğanı ekleyin, kapağını kapatın ve kısık ateşte pişirin.

3

Sebzeler yumuşadığında mantarları ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin.

4

Tadı kontrol edin ve gerekiyorsa tuz ve karabiber ekleyin.

5

Pirinç ile sıcak şekilde servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

450

Kalori

  • 35g
    Protein
  • 55g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Dana etini önce kaynar suda hafifçe haşlarsanız daha yumuşak pişer.İstediğiniz çeşitli sebzeleri ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.