CookPal AI
recipe image

Dana ve Sebze Sulu Pilav

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥩 Dana eti 300g (kuşbaşı doğranmış)
    • 🍄 Mantar 100g (ikiye bölünmüş)
    • 🧅 Soğan 1 adet (ince doğranmış)
    • 🥕 Havuç 2 adet (dilimlenmiş)
    • 🍚 Beyaz pirinç 4 porsiyon
  • Baharatlar

    • Domates salçası 3 yemek kaşığı
    • Kırmızı şarap 50 ml
    • Su 300 ml
    • Defne yaprağı 1 adet
    • 🧂 Tuz 1 çay kaşığı
    • Karabiber isteğe bağlı

ADIMLAR

1

Dana etini tuz ve karabiberle önceden marine edip tavada hafifçe kızartın.

2

Tencereye soğan, havuç ve mantarı ekleyip soteleyin.

3

Eti tekrar tencereye koyun, domates salçası, kırmızı şarap ve suyu ekleyin.

4

Defne yaprağını ekleyip kısık ateşte 30-40 dakika pişirin.

5

Pirinçle servis edin ve gerekirse tuz ve karabiberle tat ayarlaması yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

520

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 55g
    Karbonhidratlar
  • 18g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kırmızı şarap eklemek yemeğe derinlik katar, ancak meyve suyuyla da değiştirilebilir.Pişirme süresini artırarak eti daha yumuşak hale getirebilirsiniz.Defne yaprağı yoksa kekik veya mercanköşk kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.