Dana Eti Havuç ve Soğanlı Güveç

Name: Dana Eti Havuç ve Soğanlı Güveç
Total time: 45 min
Yield: 4 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 500 gr dana eti (küp şeklinde doğranmış); 🥕 2 adet havuç (küp şeklinde doğranmış); 🧅 1 adet soğan (iri doğranmış); 4 su bardağı dana suyu; 🍅 2 yemek kaşığı domates salçası; 🧂 1 çay kaşığı tuz; Bir tutam karabiber; 🧄 3 diş sarımsak (iri doğranmış)

Paylaş

Maliyet $18, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

45 Min
4 Porsiyon Sayısı
$18

Dana Eti Havuç ve Soğanlı Güveç

Paylaş

Maliyet $18, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

45 Min
4 Porsiyon Sayısı
$18

MALZEMELER

Et ve Protein
- 500 gr dana eti (küp şeklinde doğranmış)
Sebzeler
- 🥕 2 adet havuç (küp şeklinde doğranmış)
- 🧅 1 adet soğan (iri doğranmış)
Baharatlar ve Çorba Malzemeleri
- 4 su bardağı dana suyu
- 🍅 2 yemek kaşığı domates salçası
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- Bir tutam karabiber
- 🧄 3 diş sarımsak (iri doğranmış)

ADIMLAR

Dana etini tavaya koyun ve orta ateşte dış yüzeyini kahverengi olana kadar pişirin.

Soğan ve sarımsağı ekleyin, karışım şeffaf olana kadar soteleyin.

Havuç ekleyin ve kısa bir süre soteleyin, ardından suyu ekleyin.

Domates salçası, tuz ve karabiber ekleyip kaynamaya bırakın.

Ateşi kısın ve yaklaşık 1 saat boyunca kısık ateşte kaynatın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

30g
Protein
15g
Karbonhidratlar
10g
Yağlar

💡 İpuçları

Güvece patates ekleyerek daha doyurucu bir yemek elde edebilirsiniz.Son olarak, bir tutam maydanoz serpip renk katabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.