
Fileto Biftek Fondüsü
Maliyet $20, kaydet $15
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $20
Fileto Biftek Fondüsü
Maliyet $20, kaydet $15
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $20
MALZEMELER
Marinat
- ¼ su bardağı soya sosu
- 1 yemek kaşığı Worcestershire sosu
- 🧄 1 küçük sarımsak dişi, doğranmış
Fondü
- 🍖 1 ¼ pound fileto biftek, 1/2 inç küp şeklinde kesilmiş
- 1 (32 sıvı ons) kap bitki çorbası
- ½ su bardağı kuru kırmızı şarap
- 🧅 3 yeşil soğan, doğranmış
ADIMLAR
Soya sosunu, Worcestershire sosunu ve sarımsağı bir ziplock poşetinde karıştırın. Küp doğranmış bifteği ekleyip poşeti kapatın. Buzdolabında en az 4 saat, ara sıra çevirerek bekletin.
Bifteği marinattan çıkarın ve kağıt havlu ile kurulayın.
Sebze çorbasını fondü kapına dökün ve 225°F dereceye (105°C) kadar ısıtın. Kaynayan çorba üzerine şarap ve yeşil soğanları ekleyin.
Et küplerini fondü çatalıyla çorbaya batırın ve yaklaşık her bir seferde 1-2 dakika pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
497
Kalori
- 52gProtein
- 18gKarbonhidratlar
- 18gYağlar
💡 İpuçları
Daha lezzetli bir fondü için sebze çorbası yerine et çorbası kullanabilirsiniz.Bu yemeği ekstra dokulu yapmak için ekmek veya kızarmış sebzelerle servis edebilirsiniz.Fondü kabının sıcaklığının 225°F'yi geçmemesini sağlayın, böylece çorbanın içindekiler fazla pişmez.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.