Pancar Reliş
Maliyet $10, kaydet $15
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $10
Pancar Reliş
Maliyet $10, kaydet $15
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Sebzeler
- 10 orta boy pancar, fırçalanmış ve doğranmış
- 🧅 1 su bardağı doğranmış soğan
- 1 su bardağı doğranmış kırmızı biber
- 1 adet kereviz sapı, doğranmış
- 1 su bardağı doğranmış karnabahar
Baharatlar
- 🧂 2 yemek kaşığı tuz
- 3 yemek kaşığı hardal tohumu
- 1 yemek kaşığı kereviz tohumu
Tatlandırıcılar ve Sıvılar
- ½ su bardağı beyaz şeker
- 1 su bardağı beyaz sirke
ADIMLAR
Büyük bir tencerede, pancarı, soğanı, kırmızı biberi, kerevizi, şekeri ve karnabaharı birleştirin.
Tuzu, hardal tohumunu ve kereviz tohumunu ilave ederek çeşni verin, ardından sirkeyi karıştırın.
Kaynatın, sonra ısıyı düşük seviyeye düşürün ve pişirin. Sebzeler yumuşayana kadar ara sıra karıştırın, yaklaşık 20 dakika.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
179
Kalori
- 5gProtein
- 37gKarbonhidratlar
- 2gYağlar
💡 İpuçları
Lezzetli bir kontrast için koyun eti ile servis edin.Daha pürüzsüz bir dokuyu tercih ediyorsanız, reliş piştikten sonra hafifçe karıştırın.Önceden hazırlayıp, buzdolabında en fazla bir hafta süreyle hava almayan bir kapta saklayın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.