
Mavi Mısır Unu Pancakes
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 Porsiyon Sayısı
- $5
Mavi Mısır Unu Pancakes
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Kuru malzemeler
- 3/4 bardak mavi mısır unu
- 🧂 1/4 çay kaşığı tuz
- 3/4 bardak un
- 2 çay kaşığı kabartma tozu
Islak malzemeler
- 💧 1 bardak kaynar su
- 🥛 1/2 bardak süt
- 2 yemek kaşığı eritilmiş margarin
- 🥚 1 yumurta
- Yemek pişirme spreyi
- Hafif şurup veya bal
ADIMLAR
Büyük bir kasede mısır unu ve tuzu karıştırın. Kaynar suyu ilave ederek malzemeler ıslanana kadar karıştırın. Kapatın ve 3 dakika bekletin.
Ayrı bir kasede süt, eritilmiş margarin ve yumurta veya yumurta karışımını karıştırın ve su karışımını ekleyin. Bunu mısır unu karışımına ekleyin.
Kaseye un ve kabartma tozunu ekleyin ve karışana kadar karıştırın.
Büyük bir tavayı orta ateşte ısıtın ve yemek pişirme spreyi ile sıvayın.
Tavaya ¼ bardak hamur alın. Kabarcıklar oluştuğunda çevirin ve diğer tarafı altın sarısı olana kadar pişirin.
İsterseniz şurup, bal, yoğurt veya taze meyve ile servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
85
Kalori
- 2gProtein
- 12gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Fazla pancake'leri buzdolabında veya dondurucuda saklayın.Ekstra tat için biraz tarçın veya vanilya özütü ekleyin.Daha sağlıklı bir seçenek olarak şurup yerine taze meyve (örneğin ahududu) kullanın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.