Yaban mersini muz smoothie
Maliyet $2.5, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2.5
Yaban mersini muz smoothie
Maliyet $2.5, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2.5
MALZEMELER
Ana malzemeler
- Yaban mersini 1/4 bardak
- 🍌 Muz 1 adet
- 🥛 Şekersiz yoğurt 1/2 bardak
ADIMLAR
1
Tüm malzemeleri bir karıştırıcıya ekleyin.
2
Pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın.
3
Bir bardağa dökün ve servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
120
Kalori
- 6gProtein
- 15gKarbonhidratlar
- 2gYağlar
💡 İpuçları
Yazın sıcak günlerinde veya hafif bir atıştırmalık olarak idealdir.Meyvenin doğal tatlılığını kullanarak şeker eklemeden doğal bir lezzetin tadını çıkarın.Yoğurdu Yunan yoğurdu olarak seçerseniz daha yoğun bir doku elde edersiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.