Boiled Octopus Preparation
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 0 Porsiyon Sayısı
- $5
Boiled Octopus Preparation
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 0 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Seafood
- 🐙 1/2 cup boiled octopus
ADIMLAR
1
Gently rinse the boiled octopus under running water and pat dry.
2
Separate the head and tentacles using a knife.
3
Cut each tentacle individually and trim off the webbing at the base using the tip of the knife.
4
Remove any internal organs or mouth parts from the head, if present.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
50
Kalori
- 10gProtein
- 0gKarbonhidratlar
- 1gYağlar
💡 İpuçları
Choose octopus with vibrant color and shiny appearance for freshness.Avoid octopus with sticky surfaces or peeling skin, as these indicate lower quality.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.