
Tavuk ve Udon Noodles Haşlaması
Maliyet $8.5, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8.5
Tavuk ve Udon Noodles Haşlaması
Maliyet $8.5, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8.5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍗 Tavuk butu 200g (lokmalık parçalara kesilmiş)
Sebzeler
- 🧅 Soğan 1 adet (ince dilimlenmiş)
- Havuç 1 adet (ince kesilmiş)
Noodle Çeşitleri
- Udon noodles 2 paket
Baharatlar
- Soya sosu 3 yemek kaşığı
- Sake 2 yemek kaşığı
- 🧂 Tuz bir tutam
ADIMLAR
1
Bir tencerede az miktar yağ ısıtın ve tavukları orta ateşte soteleyin.
2
Tencereye soğan ve havuç ekleyin, yaklaşık 3 dakika daha soteleyin.
3
500ml su, soya sosu, sake ve tuzu ekleyip bir kez kaynatın.
4
Udon'u ekleyin ve kısık ateşte 10 dakika pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
450
Kalori
- 25gProtein
- 60gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
Kalan buhar suyuna başka sebzeler ekleyerek çorba olarak değerlendirebilirsiniz.Buzdolabında bir gün bekletirseniz daha yoğun bir tat elde edersiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.