
Patates Yahni
Maliyet $3, kaydet $4.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
Patates Yahni
Maliyet $3, kaydet $4.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
MALZEMELER
Sebzeler
- 🥔 2 adet patates (küçük boyut, küp doğranmış)
- 🧅 1/2 adet soğan (doğranmış)
Baharat
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 🍯 1 yemek kaşığı şeker
- 🧄 1 çay kaşığı kıyılmış sarımsak
ADIMLAR
1
Tavaya biraz yağ koyup, kıyılmış sarımsak ve soğanı soteleyin.
2
Küp doğranmış patatesleri, soya sosunu, şekeri ve 1/2 su bardağı suyu ekleyerek orta ateşte pişirin.
3
Patatesler piştiğinde ve sos kalınlaştığında, ateşi kapatın ve yemeği servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
180
Kalori
- 4gProtein
- 30gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Artan patates yahnisini buzdolabında saklayabilir ve mikrodalgada kolayca ısıtabilirsiniz.Acı yemek sevenler için, yeşil biber eklemek harika bir seçenek olur.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.