CookPal AI
recipe image

Akşam Yemeği İçin Kahvaltı Makarnası

Maliyet $8, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Makarna ve tahıllar

    • 🍝 1 (8 ounce) paket makarna
  • Protein

    • 🥓 4 dilim tavuk göğsü
    • 🥚 4 büyük yumurta, çırpılmış
  • Sebzeler ve otlar

    • 🧅 ¼ su bardağı doğranmış yeşil soğan
    • 🍅 1/2 su bardağı doğranmış taze domates
    • 🧄 2 çay kaşığı doğranmış sarımsak
  • Süt ürünleri

    • 🧀 1/2 su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri
  • Baharatlar ve katkı maddeleri

    • 🧂 Tuz, tadına göre
    • 🧂 Karabiber, tadına göre
    • 🧂 1 çay kaşığı sarımsak tozu
    • 🧂 1 çay kaşığı soğan tozu

ADIMLAR

1

Bir tencerede hafif tuzlu bol suyu kaynatın. Spagetti kaynayan suda ara sıra karıştırarak, yaklaşık 8 dakika boyunca 'al dente' olana kadar pişirin. Süzün.

2

Bu arada, tavuk göğüslerini orta-yüksek ateşte tavada çevirerek eşit olarak kızartın, yaklaşık 10 dakika. Kağıt havluların üzerine alın ve soğuyunca kırıntılı hale getirin. Tavayı kenara alın.

3

Kırıntılı tavuk göğüslerini tavaya geri ekleyin ve yeşil soğan ile sarımsağı ekleyin. Orta ateşte, soğanlar yumuşamaya başlayana kadar tavuk yağıyla pişirin, yaklaşık 5 dakika. Süzülmüş spagettiyi ekleyin ve iyice karıştırın.

4

Yavaşça çırpılmış yumurtaları ekleyin ve spagetti karışımıyla 1-2 dakika boyunca karıştırarak pişirin. Tuzu ve karabiberle tatlandırın. Parmesan peyniri, sarımsak tozu ve soğan tozunu ekleyin. Tamamen birleşene kadar karıştırmaya devam edin.

5

Doğranmış domatesleri ekleyin, iyice karıştırın ve hemen servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

383

Kalori

  • 21g
    Protein
  • 46g
    Karbonhidratlar
  • 13g
    Yağlar

💡 İpuçları

Vejetaryen versiyon için, tavuk göğsünü sote mantar veya bitki bazlı alternatiflerle değiştirin.En iyi tat ve doku için taze rendelenmiş Parmesan kullanın.Zaman kazanmak için, spagetti pişerken malzemeleri hazırlayın (örneğin, soğanları doğrayın, sarımsakları doğrayın).

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.