
Brokoli ve Erişte Salatası
Maliyet $8.5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $8.5
Brokoli ve Erişte Salatası
Maliyet $8.5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $8.5
MALZEMELER
Sebzeler
- 1 (16 ons) paket brokoli karnabahar karışımı
- 🧅 1 demet yeşil soğan, doğranmış
Makarna / Erişte
- 2 (3 ons) paket tavuklu aromalı erişte
Fındık ve Tohumlar
- 🥜 1 su bardağı tuzsuz fıstık
- 1 su bardağı ayçiçeği çekirdeği
Soslar / Dressing
- ½ su bardağı beyaz şeker
- ⅓ su bardağı elma sirkesi
- ¼ su bardağı sebze yağı
ADIMLAR
Büyük bir salata kabında karnabahar karışımı, kırılmış erişte ve yeşil soğanları birleştirin.
Küçük bir kapta şekeri, sirkeyi, yağı ve erişte baharat paketlerini çırpın; salatanın üzerine dökün ve eşit şekilde kaplayın. Soğuyana kadar buzdolabında bekletin.
Servis öncesi fıstık ve ayçiçeği çekirdekleri ile süsleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
562
Kalori
- 17gProtein
- 52gKarbonhidratlar
- 34gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra çıtırlık için fıstıkları ve ayçiçeği çekirdeklerini önceden kızartın.Salatayı birkaç saat önceden hazırlayarak tatların birleşmesine izin verin.Daha hafif bir tat için elma sirkesini pirinç sirkesiyle değiştirebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.