CookPal AI
recipe image

Kahvaltı Ispanaklı Salata

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Ana

    • 2 (10 ons) bebek ıspanak poşeti
    • 🍌 2 muz, dilimlenmiş
    • 🍓 12 taze çilek, dilimlenmiş
    • 🍊 1 (10 ons) mandalina portakal konservesi, süzülmüş
    • ½ su bardağı kuru üzüm
    • ½ su bardağı çam fıstığı
    • 1 su bardağı haşhaşlı salata sosu

ADIMLAR

1

Malzemeleri toplayın.

2

Ispanağı büyük bir kaseye yerleştirin. Muzları, çilekleri, mandalina portakallarını, kuru üzümleri ve çam fıstıklarını üstüne dizin.

3

Servis etmeden önce haşhaşlı sosla karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

292

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 30g
    Karbonhidratlar
  • 18g
    Yağlar

💡 İpuçları

En iyi tat için taze ve olgun meyveler kullanın.Daha çıtır bir dokunuş için çam fıstıklarını hafifçe kızartmayı düşünebilirsiniz.Limon suyu ekleyerek sosun tatlılığını dengeleyebilirsiniz.Meyveleri taze tutmak için salatayı servis etmeden kısa süre önce hazırlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.