CookPal AI
recipe image

Buffalo Tavuk Doldurmalı Mantarlar (Düşük Karbonhidratlı)

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 10 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Mantarlar ve Sebzeler

    • 10 adet büyük mantar, sapları ve içleri çıkarılmış
    • 1 çay kaşığı zeytinyağı, veya gerektiği kadar
    • 1 adet kereviz sapı, doğranmış

  • Soslar ve Dressingler

    • ¼ su bardağı mavi peynir sosu
    • ¼ su bardağı ranch sos
    • ¼ su bardağı buffalo kanat sosu

  • Süt Ürünleri ve Peynir

    • 2 ons krema peyniri
    • ½ su bardağı rendelenmiş Cheddar peyniri

  • Et

    • 🍗 2 adet pişmiş tavuk göğsü, parçalanmış

ADIMLAR

1

Fırını 350°F (175°C)’ye ön ısıtın. Mantarları, açık tarafı yukarı bakacak şekilde bir fırın kabına yerleştirin.

2

Küçük bir tavada zeytinyağını orta ateşte ısıtın; kerevizi yumuşayıncaya kadar yaklaşık 5 dakika pişirin ve karıştırın. Mavi peynir sosunu, ranch sosunu, buffalo kanat sosunu ve krema peynirini kerevize ekleyin; krema peyniri eriyene ve buffalo sosu pürüzsüzleşene kadar yaklaşık 5 dakika daha pişirin ve karıştırın.

3

Tavuk eti ile buffalo sosunu bir kasede karıştırın, tavuk kaplanana kadar sosla iyice karıştırın; ardından mantarların içine yerleştirin. Cheddar peynirini buffalo sosun üzerine serpiştirin.

4

Peynir eriyip altın rengi olana kadar önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 20 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

165

Kalori

  • 9g
    Protein
  • 3g
    Karbonhidratlar
  • 13g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha iyi tat ve doku için taze mantar kullanın.Tavuk etini sosla iyi karışması için ince parçalar halinde çekin.Cheddar peynirini isterseniz farklı bir eriyen peynirle değiştirebilirsiniz.En iyi tat ve doku için hemen servis yapın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.