Bulgogi Marul Sarma
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
Bulgogi Marul Sarma
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Malzemeler
- 🐄 500g kıyılmış sığır eti
- 🥬 10 yaprak marul
Baharatlar
- 🧄 2 yemek kaşığı ince kıyılmış sarımsak
- 🧂 1 tatlı kaşığı tuz
- Bir tutam karabiber
Diğer
- 1 yemek kaşığı susam yağı
ADIMLAR
1
Sığır etini tavaya koyup orta ateşte pişirin.
2
İnce kıyılmış sarımsak, tuz ve karabiber ekleyip iyice karıştırın.
3
Marul yaprağının üzerine pişmiş eti koyup üzerine bir damla susam yağı dökün.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
180
Kalori
- 20gProtein
- 5gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
Düşük karbonhidrat diyeti sağlamak için pirinç yerine marul kullanın.Taze et kullanırsanız lezzet daha iyi olur.Baharatlı bir tat için isteğe bağlı olarak gochujang ekleyebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.