CookPal AI
recipe image

Lahana ve Sosisli Rulo Sandviç

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Ekmek Türleri

    • 🍞 2 adet sandviç rulo ekmek
  • Sebzeler

    • 🥬 50g yeşil lahana (ince doğranmış)
  • Et Ürünleri

    • 🌭 2 adet sosis
  • Yumurta

    • 🥚 2 adet yumurta

ADIMLAR

1

Rulo ekmekleri yarıya kadar kesin ve iç kısmını hafifçe genişletin.

2

Sosisleri tavada orta ateşte kızartın.

3

Yumurtaları başka bir kasede kırın ve çatal ile çırpın.

4

Tavaya lahana ve yumurtaları ekleyin ve karıştırarak pişirin.

5

Rulo ekmeğin içine lahana-yumurta karışımını ve sosisleri yerleştirin, tamamdır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 24g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Rulo ekmeği tost yaparak daha lezzetli hale getirebilirsiniz.Lahanayı önceden iyice süzerek yemeğin sulu olmamasını sağlayabilirsiniz.Sosis türünü kendi zevkinize göre değiştirerek farklı tatlar elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.