CookPal AI
recipe image

Lahana ve Yumurta Kavurması

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 200g lahana (ince doğranmış)
    • 🧅 1 adet soğan (doğranmış)

  • Hayvansal Protein

    • 🥚 2 adet yumurta

ADIMLAR

1

Tavayı ısıtın ve lahana ile doğranmış soğanı ekleyip kavurun.

2

Yumurtaları çırpıp tavaya ekleyin ve malzemelerle birleştirerek kavurun.

3

Tuz ve karabiberle tatlandırıp hemen servis tabağına alın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha lezzetli bir sonuç için taze lahana tercih edin.Daha sağlıklı bir seçenek için düşük sodyumlu soya sosu kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.