
Kajun Baharatlı Kavrulmuş Kabak Çekirdekleri
Maliyet $2.5, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 5 Porsiyon Sayısı
- $2.5
Kajun Baharatlı Kavrulmuş Kabak Çekirdekleri
Maliyet $2.5, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 5 Porsiyon Sayısı
- $2.5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🎃 1 su bardağı çiğ bütün kabak çekirdeği, yıkanmış ve kurutulmuş
Baharatlar ve Soslar
- 1 çay kaşığı paprika (İsteğe bağlı)
- ¾ çay kaşığı Kajun baharat karışımı, veya tatlıya göre
- 🧂 Tatlıya göre tuz
Yağlar ve Sıvılar
- 🧈 1 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı
- 2 damla Worcestershire sosu
ADIMLAR
Fırını 300 F dereceye (150 C derece) ısıtın.
Kabak çekirdeklerini, paprikayı, Kajun baharat karışımını ve tuzu birlikte atıp kaplayın. Küçük bir kapta eritilmiş tereyağı ve Worcestershire sosunu karıştırın; çekirdeklerin üzerine döküp karıştırın. Çekirdekleri bir fırın tepsisine tek kat halinde yayın.
Kahverengileşip gevrek olana kadar ön ısıtılmış fırında 45 ila 60 dakika pişirin; pişirme sırasında birkaç kez karıştırın ve çevirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
80
Kalori
- 3gProtein
- 7gKarbonhidratlar
- 5gYağlar
💡 İpuçları
Daha acılı bir lezzet için Kajun baharat karışımını artırabilirsiniz.Çekirdeklerin saklamadan önce tamamen soğumasına izin verin, böylece gevrekliğini korur.Tazeliğini bir hafta boyunca korumak için hava almayan bir kapta saklayın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.