Havuç ve Dana Eti Atıştırmalık Ruloları

Name: Havuç ve Dana Eti Atıştırmalık Ruloları
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥩 200g kıyma (dana eti); 🥕 1 su bardağı doğranmış havuç

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

Havuç ve Dana Eti Atıştırmalık Ruloları

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

MALZEMELER

Et ürünleri
- 🥩 200g kıyma (dana eti)
Sebzeler
- 🥕 1 su bardağı doğranmış havuç

ADIMLAR

Kıymayı tavaya koyun ve orta ateşte 5 dakika pişirin.

Doğranmış havucu ekleyin ve kıymayla birlikte 5 dakika soteleyin.

Atıştırmalık rulolar oluşturun. Dilerseniz yanında dip sos ekleyebilirsiniz.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

25g
Protein
10g
Karbonhidratlar
15g
Yağlar

💡 İpuçları

Diyet için uygun, protein açısından zengin pratik bir atıştırmalık.Havuç dışında sevdiğiniz sebzeleri de ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.