CookPal AI
recipe image

Havuç ve Dolmalık Biberli Omlet

Maliyet $4, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $4

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • Yarım dolmalık biber (ince doğranmış)
    • 🥕 1 havuç (rendelenmiş)
  • Yumurtalar

    • 🥚 4 adet yumurta
  • Baharatlar

    • 🧂 Yarım çay kaşığı tuz
    • Bir tutam karabiber
    • 🧈 1 çay kaşığı tereyağı

ADIMLAR

1

Dolmalık biberi ince doğrayın ve havucu rendeleyin.

2

Yumurtaları bir kaseye kırın ve baharatlarla (tuz, karabiber) karıştırın.

3

Tereyağını tavada eritin ve sebzeleri hafifçe soteleyin.

4

Çırpılmış yumurtaları sotelenmiş sebzelerin üzerine dökün ve kısık ateşte pişirin.

5

Omleti çevirin ve 1-2 dakika daha pişirin, altın rengi aldığında hazır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

220

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Sadece tereyağı kullanarak pişirmek, lezzeti artırır.Tercihinize göre omlete peynir ekleyerek daha lezzetli hale getirebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.