CookPal AI
recipe image

Karnabahar Bademli Pizza Tabanı

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥦 1 kelle karnabahar, doğranmış

  • Kuru Gıdalar

    • 1 su bardağı badem unu
    • 1 çay kaşığı tüm amaçlı un

  • Baharatlar

    • ½ çay kaşığı kekik
    • ½ çay kaşığı timus
    • ½ çay kaşığı adaçayı
    • 🧂 1 tutam tuz

  • Proteinler

    • 🥚 3 yumurta

ADIMLAR

1

Fırını 450 F dereceye (230 C derece) önceden ısıtın.

2

Karnabaharı bir gıda işlemcisi veya blenderda atlayana kadar parçalara ayırın; pirinç büyüklüğünde taneler haline gelene kadar. Bir fırın tepsisine yayın.

3

Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 10 dakika yumuşayana kadar kızartın.

4

Yumuşayan karnabaharı büyük bir kaseye aktarın; badem unu, yumurta, kekik, timus ve adaçayı ekleyin. Hamur bir topak oluşturana kadar iyi karıştırın.

5

Bir pizza tepsisini un serpiştirerek hazırlayın; spatula ile hamuru tepsinin üzerinde taban için yayınız.

6

Tabanı kenarları çıtır olana kadar altın sarısı renginde pişene kadar önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 20 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

138

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 8g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Pizza malzemelerini zevkinize göre özelleştirmekten çekinmeyin.Karnabaharın kabuğu tutarlı bir doku elde etmek için iyi şekilde doğranmalıdır.Fırın tepsinizde temizlik kolaylığı sağlamak ve yapışmayı önlemek için yağlı kağıt kullanabilirsiniz.Kabuk fazla pişmemesi için biraz daha yumuşak kalması önerilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.