CookPal AI
recipe image

Peynirli Yumurta Kızartması ve Süt

Maliyet $5, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 2 adet yumurta
    • 🧀 2 yemek kaşığı peynir
    • 🥛 1 bardak süt
    • 💧 1 yemek kaşığı su

ADIMLAR

1

Tavaya biraz su ekleyin, hafifçe ısıtın ve ardından yumurtaları ekleyerek kızartma yapın.

2

Kızarmış yumurtaların üzerine peynir koyun ve eriyene kadar bekleyin.

3

Ilık sütü hazırlayın ve yemeğin yanında servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

300

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Hızlı ve basit bir sabah öğünü, besin açısından zengin.Kendi tercihlerinize göre yumurtaların veya peynirin miktarını ayarlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.