CookPal AI
recipe image

Peynirli Omlet

Maliyet $5, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Temel Malzemeler

    • 🥚 2 adet yumurta
    • 🧀 1/4 su bardağı peynir (doğranmış)
    • 🥛 2 yemek kaşığı süt
    • 🧂 bir tutam tuz

ADIMLAR

1

Yumurtaları büyük bir kapta çırpın, süt ve tuz ekleyip iyice karıştırın.

2

Isınmış tavaya az miktarda yağ ekleyin ve yumurta karışımını dökün.

3

Yumurtalar neredeyse pişmeye başlayınca üzerine peynir serpin.

4

Omleti ikiye katlayarak tabağa yerleştirin ve tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

195

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 2g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tavaya fazla yağ eklememeye dikkat edin.Yumurtaları fazla pişirmeyin, aksi halde tadı daha az yumuşak olabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.