Peynirli Omlet
Maliyet $5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Peynirli Omlet
Maliyet $5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🥚 4 adet yumurta
- 🧀 1 su bardağı rendelenmiş peynir
- 🧅 1/4 su bardağı doğranmış soğan
- 🍄 1/4 su bardağı dilimlenmiş mantar
- 🌽 2 yemek kaşığı mısır
ADIMLAR
1
Yumurtaları çırpın ve tuz ile karabiber ekleyin.
2
Tavaya yağ ekleyin ve doğranmış soğan, mantar ve mısırı soteleyin.
3
Tavaya çırpılmış yumurtaları dökün ve yarı pişmiş olduğunda peyniri ekleyin.
4
Omleti ikiye katlayın ve tabağa alın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
310
Kalori
- 20gProtein
- 8gKarbonhidratlar
- 22gYağlar
💡 İpuçları
Daha fazla sebze ekleyebilir ya da peynir türünü değiştirerek farklı tatlar deneyebilirsiniz.Çok fazla sebze koyarsanız, omlet katlanmayabilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.