Peynirli Omlet
Maliyet $3, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
Peynirli Omlet
Maliyet $3, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🥚 3 adet yumurta
- 🧀 1/2 su bardağı çedar peyniri (ince parçalanmış)
ADIMLAR
1
Yumurtaları bir kaseye kırın ve köpürene kadar çırpın.
2
Tavayı orta ateşte ısıtın ve 1 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin.
3
Yumurta karışımını tavaya dökün ve üzerine çedar peynirini eşit miktarda serpin.
4
Omleti katlayın, yaklaşık 1 dakika daha pişirin ve tabağa alın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
250
Kalori
- 18gProtein
- 1gKarbonhidratlar
- 20gYağlar
💡 İpuçları
Çedar peyniri yerine farklı bir peynir kullanabilirsiniz.Tavanın sıcaklığı çok yüksekse yumurta hızlıca pişebilir, dikkatli olun.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.