Mantar ve Paprika ile Peynirli Quesadilla

Name: Mantar ve Paprika ile Peynirli Quesadilla
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 1 su bardağı paprika (doğranmış); 🍄 1/2 su bardağı kültür mantarı (dilimlenmiş); 🧀 1 su bardağı rendelenmiş peynir; 2 adet tortilla; 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Paylaş

Maliyet $7, kaydet $5.5

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$7

Mantar ve Paprika ile Peynirli Quesadilla

Paylaş

Maliyet $7, kaydet $5.5

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$7

MALZEMELER

Sebzeler ve Baharatlar
- 1 su bardağı paprika (doğranmış)
- 🍄 1/2 su bardağı kültür mantarı (dilimlenmiş)
Süt Ürünleri
- 🧀 1 su bardağı rendelenmiş peynir
Temel Malzemeler
- 2 adet tortilla
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

Soğan ve mantarları tavada soteleyin.

Bir tortillanın üzerine peynir, paprika ve sotelenmiş mantarları eşit şekilde yerleştirin.

Üzerine başka bir tortilla kapatıp kısık ateşte pişirin.

Peynirli quesadillayı dilimleyip servis tabağına alın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

12g
Protein
25g
Karbonhidratlar
18g
Yağlar

💡 İpuçları

Kalan tortillaları akşam yemeğinde kullanmak için buzdolabında saklayın.Quesadillayı garnitürsüz servis ederek sade tüketin.Daha yoğun bir aroma için ekstra mantar ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.