Peynirli Meksika Tavuğu ve Yumurtalı Güveç
Maliyet $18, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $18
Peynirli Meksika Tavuğu ve Yumurtalı Güveç
Maliyet $18, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $18
MALZEMELER
Protein
- 🐓 450g pişmiş, didiklenmiş tavuk
- 🥚 6 yumurta
Sebzeler
- 1 bardak doğranmış dolmalık biber
- 🧅 1/2 bardak doğranmış soğan
Süt Ürünleri
- 🧀 1 bardak rendelenmiş Meksika peynir karışımı
- 🥛 1/4 bardak süt
Baharatlar & Otlar
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu
- 🧂 Tuz damak tadına göre
- Karabiber damak tadına göre
Diğerleri
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
ADIMLAR
Fırını 190°C'ye ısıtın.
Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve doğranmış dolmalık biberlerle soğanı yumuşayana kadar soteleyin.
Bir kapta yumurta, süt, pul biber, sarımsak tozu, tuz ve karabiberi çırpın.
Yağlanmış bir güveç kabına didiklenmiş tavuk, sotelenmiş sebzeler ve yumurta karışımını sıralayın.
Üzerine rendelenmiş Meksika peynir karışımını serpin.
Önceden ısıtılmış fırında 25–30 dakika veya yumurta sertleşene ve peynir altın rengine dönene kadar pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
350
Kalori
- 28gProtein
- 10gKarbonhidratlar
- 20gYağlar
💡 İpuçları
Vejetaryen bir seçenek için tavuğu siyah fasulye veya sotelenmiş mantarla değiştirin.Ekstra lezzet için salsa veya guacamole ile servis edin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.