CookPal AI
recipe image

Peynirli Kabak Graten

Maliyet $5, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🧀 Mozzarella peyniri 100g
    • 🎃 Kabak 200g (küçük parçalar halinde kesilmiş)

ADIMLAR

1

Kabağı küçük parçalar halinde kesin ve mikrodalgada yaklaşık 3 dakika pişirin.

2

Kabağı bir tabağa yerleştirin ve üzerine mozzarella peyniri serpiştirin.

3

180°C'de önceden ısıtılmış fırında peyniri eriyip kahverengi olana kadar yaklaşık 5 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

300

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 30g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Taze fesleğen veya maydanoz eklemek lezzeti artırabilir.Mikrodalganız yoksa, kabağı sıcak suda hafifçe haşlayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.