CookPal AI
recipe image

Chef John'un Sığır Gulaşı

Maliyet $18, kaydet $20

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $18

MALZEMELER

  • Et

    • 2 ½ pound kemiksiz sığır şiş kıyımı, 2 inç küp şeklinde kesilmiş
  • Baharat

    • 🧂 Tadına göre tuz ve karabiber
    • 2 yemek kaşığı Macar paprika
    • 2 çay kaşığı ezilmiş kimyon tohumu
    • 🧂 1 çay kaşığı yeni çekilmiş karabiber
    • 1 çay kaşığı kurutulmuş mercanköşk
    • ½ çay kaşığı kekik
    • ½ çay kaşığı kırmızı biber
    • 🧂 1 çay kaşığı beyaz şeker
    • 🧂 ½ çay kaşığı tuz
  • Sebzeler ve Aromatikler

    • 🧅 2 soğan, doğranmış
    • 🧄 3 diş sarımsak, ezilmiş
    • 1 lahana yaprağı
  • Yağ

    • 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
    • 2 çay kaşığı zeytinyağı
  • Et Suyu

    • 4 su bardağı tavuk suyu, bölünmüş
  • Soslar

    • ¼ su bardağı domates salçası
    • 2 yemek kaşığı balsamik sirke

ADIMLAR

1

Sığır etini tuz ve karabiber ile tatlandırın.

2

Bir tavada yüksek ateşte bitkisel yağı ısıtın; sıcak yağda eti toplu olarak çevirelim ki her tarafı yaklaşık 5 dakika kızarsın.

3

Büyük bir tencereye aktarın ve kızartma artıklarını tavada bırakın.

4

Tavayı orta ateşte tekrar ısıtın; soğanları kızartma artıklarına ekleyin, zeytinyağını soğanların üzerine serpin, 1/2 çay kaşığı tuz ekleyip yumuşayana kadar pişirin, yaklaşık 5 dakika. Soğanları etin olduğu tencereye aktarın.

5

Paprika, kimyon tohumu, karabiber, mercanköşk, kekik ve kırmızı biberi tavada birleştirin ve orta ateşte kokusu çıkana kadar kızartın, yaklaşık 3 dakika.

6

1 su bardağı tavuk suyu ekleyip karıştırın; bu karışımı et ve soğan karışımına aktarın.

7

3 su bardağı tavuk suyunu et karışımına karıştırın. Domates salçası, sarımsak, sirke, şeker, 1/2 çay kaşığı tuz ve lahana yaprağını ekleyin; tencereyi yüksek ateşte kaynatın.

8

Ateşi kısık seviyeye düşürün ve ete çatal kolayca girinceye kadar kaynatın, 1 1/2 ila 2 saat.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

573

Kalori

  • 36g
    Protein
  • 13g
    Karbonhidratlar
  • 41g
    Yağlar

💡 İpuçları

Gerçek bir deneyim için üzerine tereyağlı erişte servet edin ve krema süsleyin.Daha derin bir lezzet için baharatları yakmadan dikkatlice kızartın.İstenen acılığa göre kırmızı biber miktarını ayarlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.