CookPal AI
recipe image

Chef John'un Izgara Kuzu Biftekleri

Maliyet $35, kaydet $25

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 635 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $35

MALZEMELER

  • Marinat

    • 1 demet taze tarhun yaprakları, yırtılmış
    • ½ demet taze nane yaprakları, yırtılmış
    • 2 yemek kaşığı sade yoğurt
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🧄 4 diş sarımsak, doğranmış
    • 1 çay kaşığı toz kimyon
    • 1 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
  • Kuzu

    • 4 adet orta kesim kuzu budu biftek, 1 1/2 inç kalınlığında
  • Sos

    • ¼ su bardağı zeytinyağı
    • 3 yemek kaşığı şeri sirkesi
    • 🍯 2 yemek kaşığı bal
    • Tadına göre tuz ve taze çekilmiş karabiber
    • 2 yemek kaşığı doğranmış taze nane
  • Son Bürünme

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı, veya gerektiğinde daha fazla
    • Tadına göre tuz ve karabiber

ADIMLAR

1

Bir kapta tarhun, nane, yoğurt, zeytinyağı, sarımsak, kimyon ve karabiberi birlikte çırpın; marinatı bir ziplock poşetine dökün. Kuzu bifteklerini ekleyip marinatla kaplayın, fazla havayı çıkarıp poşeti kapatın. Buzdolabında 8 saat ila bir gece boyunca marinasyona bırakın.

2

Dış mekan ızgarayı yüksek ısıya ayarlayıp ızgara решетkasını hafifçe yağlayın.

3

Bir kapta zeytinyağı, şeri sirkesi, bal, tuz ve karabiberi çırpın. Doğranmış naneyi ekleyip sosu karıştırın.

4

Biftekleri marinattan çıkarın ve tüm otları ve sarımsakları sıyırın; marinatı atın. Biftekleri zeytinyağı ile püskürtüp tuz ve karabiberle tatlandırın.

5

Önceden ısıtılmış ızgarada biftekleri dışarıdan kızarana ve iç kısmı hafif pembe olana kadar pişirin, her taraftan yaklaşık 6 dakika. Anlık okuma termometresi 130°F (54°C) göstermelidir. Biftekleri bir tabağa aktarın, üzerine sosun yarısını gezdirin, folyo ile örtün ve 10 dakika dinlendirin.

6

Biftekleri bireysel tabaklara aktarın ve geri kalan sosu üzerlerine gezdirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

467

Kalori

  • 29g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 34g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kuzuyu mümkün olduğunca uzun süre marinasyona bırakmak lezzeti maksimize eder; bir gece idealdir.En iyi dumanlı lezzet için dış mekan ızgarası kullanın veya içeride pişiriyorsanız bir ızgara tavası.Sosun tatlılığını balı artırarak veya azaltarak kişisel zevkinize göre ayarlayın.Grillendikten sonra kuzuları dinlendirmek, sularının korunmasına yardımcı olur.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.