CookPal AI
recipe image

Tavuk ve Lahana Çorbası

Maliyet $9, kaydet $7.5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Porsiyon Sayısı
  • $9

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍗 200g tavuk göğsü (dilimlenmiş)
    • 🥬 150g lahana (gelişigüzel doğranmış)
    • 🧄 1 diş sarımsak (dilimlenmiş)
    • 🥕 1 havuç (ince dilimlenmiş)

  • Baharatlar

    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • 2 çay kaşığı soya sosu
    • 600ml su

ADIMLAR

1

Tencereye suyu koyup orta ateşte ısıtın.

2

Tavuğu, sarımsağı ve havucu tencereye ekleyin ve köpükleri alarak kaynatın.

3

Lahanayı ekleyin ve 5 dakika daha pişirin.

4

Tuz ve soya sosuyla tatlandırın ve ocaktan alın.

5

Kaselere böldükten sonra servis edin ve işte hazır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Çorbayı soğumadan hemen servis edebilirsiniz, daha lezzetli olur.Havucun yanı sıra diğer sebzeleri isteklerinize göre ekleyebilirsiniz.Saklayarak ertesi gün de tüketebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.