CookPal AI
recipe image

Tavuk ve Yumurta Kızarmış Pilav

Maliyet $8, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍚 2 su bardağı beyaz pirinç
    • 🍗 1/2 su bardağı doğranmış tavuk göğsü

  • Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • 1/2 çay kaşığı karabiber

  • Ekstra Malzemeler

    • 🥚 2 yumurta
    • 🧅 1/4 su bardağı doğranmış yeşil soğan

ADIMLAR

1

Tavayı ısıtın, 1 yemek kaşığı sıvı yağ ekleyin ve orta-yüksek sıcaklığa kadar ısıtın.

2

Tavuk göğsünü tavaya ekleyin, renk değiştirene kadar karıştırın ve bir kenara alın.

3

Yumurtaları tavaya ekleyin ve hızlıca karıştırarak omlet yapın.

4

Beyaz pirinci ekleyin, iyice karıştırın ve spatula ile bastırın.

5

Pişmiş tavukları ekleyin, tuz, karabiber ve soya sosu ile baharatlandırın ve iyice karıştırın.

6

Son olarak, doğranmış yeşil soğanları serpin ve iyice karıştırarak tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

450

Kalori

  • 28g
    Protein
  • 58g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 İpuçları

Artık pilav kullanmak daha lezzetli olabilir.Yeşil soğan yerine taze soğan veya frenk soğanı gibi başka otlar kullanılabilir.Tavuk kızartmadan önce bir miktar tuzla marine edilerek daha yumuşak bir doku elde edilebilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.