CookPal AI
recipe image

Tavuk ve Yumurta Sandviçi

Maliyet $4.5, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $4.5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍞 パン 4枚
    • 🥛 牛乳 大さじ1
    • 🥚 卵 2個
    • 🍗 鶏肉 150g（細切れ）

ADIMLAR

1

Orta ateşte bir tavayı ısıtın ve tavukları kavurarak pişirin.

2

Başka bir tavada yumurtaları çırpın, süt ekleyin ve ardından çırpılmış yumurta yapın.

3

Ekmek dilimlerinin arasına tavuk ve çırpılmış yumurtayı koyarak bir sandviç yapın.

4

İsteğe bağlı olarak sandviçi ortadan ikiye kesin, tabağa yerleştirin ve servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

400

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 35g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Taşıması kolay olduğu için öğle yemeği kutularına veya ofis öğle yemeklerine uygundur.Buzdolabında kalan sebzeleri ekleyerek farklı lezzetler yaratabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.