CookPal AI
recipe image

Tavuk ve Tortellini Pesto Tavası

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Yağlar ve Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🧂 tuz ve karabiber tatına göre
    • ½ su bardağı hazır pesto
  • Et ve Kümes

    • 🍗 1 ½ pound tavuk göğsü, küp doğranmış
  • Sıvı Malzemeler

    • ½ su bardağı tavuk suyu
    • ½ su bardağı krema
  • Peynir ve Süt Ürünleri

    • 🧀 1 su bardağı Parmesan peyniri, bölümlenmiş
  • Sebzeler

    • 1 su bardağı yaprak ıspanak
    • 🍅 ½ su bardağı kiraz domates, yarıya bölünmüş
  • Makarna

    • 1 (16 ons) paket soğukta bekletilen peynirli tortellini

ADIMLAR

1

Büyük bir tavada orta-yüksek ateşte zeytinyağını ısıtın. Tavaya tavuk ekleyin ve tuz ve karabiber ile tatlandırın. Tavuk pişene ve kahverengileşene kadar 5 ila 10 dakika soteleyin. Tavuktan alın ve bir kaseye aktarın; sıcak tutmak için üzerini örtün. Kenara koyun.

2

Tavanın dibindeki kahverengi parçaları kazıyarak tavayı tavuk suyu ile orta ateşte dekantasyonlayın. Pesto ve kremayı karıştırın. Kalınlaşana kadar 3 ila 5 dakika pişirin. 1/2 su bardağı Parmesan peynirini ekleyip eriyinceye kadar karıştırın. Ispanak ve domatesleri ekleyin. Ispanak solmaya başlayana kadar 3 ila 5 dakika pişirin.

3

Tortellini ve pişmiş tavuğu ekleyip sıcak ve köpürür duruma gelene kadar 5 ila 10 dakika daha pişirin. Kalan 1/2 su bardağı Parmesan peyniri serpin ve servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

634

Kalori

  • 44g
    Protein
  • 38g
    Karbonhidratlar
  • 35g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha zengin bir tat için taze rendelenmiş Parmesan peyniri kullanın.Eşit pişme için tavukları eşit büyüklükte küp doğrayın.Farklı bir tat için ıspanak yerine lahana veya roka kullanabilirsiniz.Ekstra doku için üzerine kavrulmuş çam fıstığı serpin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.