Tavuk Göğsü ve Avokado Salatası

Name: Tavuk Göğsü ve Avokado Salatası
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥬 2 su bardağı Roma marulu; 🥒 1/2 salatalık (dilimlenmiş); 🥑 1 adet avokado; 🍗 150g ızgara tavuk göğsü; 1 yemek kaşığı zeytinyağı; 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu; 🧂 Bir tutam tuz; Bir tutam karabiber

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8

Tavuk Göğsü ve Avokado Salatası

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8

MALZEMELER

Sebzeler
- 🥬 2 su bardağı Roma marulu
- 🥒 1/2 salatalık (dilimlenmiş)
- 🥑 1 adet avokado
Protein
- 🍗 150g ızgara tavuk göğsü
Soslar ve Baharatlar
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu
- 🧂 Bir tutam tuz
- Bir tutam karabiber

ADIMLAR

Roma marulunu temizleyin ve lokmalık parçalara ayırın.

Salatalıkları dilimleyin ve avokadonun çekirdeğini çıkarıp ince dilimler halinde kesin.

Izgara tavuk göğsünü ince dilimleyip hazırlayın.

Tüm malzemeleri bir kaseye koyun, zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiber ekleyip iyice karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

25g
Protein
15g
Karbonhidratlar
18g
Yağlar

💡 İpuçları

Sos miktarını damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.Tavuk göğsünü bir gün önceden ızgara yaparak hazırlık süresinden tasarruf edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.