Tavuk Göğsü Salatası

Name: Tavuk Göğsü Salatası
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 1 adet tavuk göğsü (haşlanmış ya da ızgara); 🥬 2 su bardağı marul (yıkanmış ve elle koparılmış); 🥒 Yarım salatalık (dilimlenmiş); 🍅 6 adet çeri domates (ikiye bölünmüş); 1 yemek kaşığı zeytinyağı; 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8

Tavuk Göğsü Salatası

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🍗 1 adet tavuk göğsü (haşlanmış ya da ızgara)
- 🥬 2 su bardağı marul (yıkanmış ve elle koparılmış)
- 🥒 Yarım salatalık (dilimlenmiş)
- 🍅 6 adet çeri domates (ikiye bölünmüş)
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu

ADIMLAR

Büyük bir kaseye marulu koyun, salatalık ve çeri domatesleri ekleyin.

Haşlanmış ya da ızgara tavuk göğsünü ince dilimleyerek sebzelerin üzerine koyun.

Zeytinyağı ve limon suyunu ekleyerek iyice karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

220

Kalori

25g
Protein
8g
Karbonhidratlar
10g
Yağlar

💡 İpuçları

Bu salata düşük kalorili ve yüksek proteinli olup akşam yemeği için uygundur.Daha zengin bir sos için soya mayonezi ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.