CookPal AI
recipe image

Tavuk Göğsü Salata Makarnası

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Tavuk

    • 🍗 200g tavuk göğsü

  • Sebzeler

    • 🥬 2 su bardağı romaine marul (doğranmış)
    • 🍅 1 su bardağı kiraz domates (ikiye bölünmüş)

  • Makarna

    • 🍝 1 su bardağı penne makarna (haşlanmış)

  • Sos

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 1 yemek kaşığı balsamik sirke

ADIMLAR

1

Tavuk göğsünü suda haşlayın ve küçük parçalara ayırın.

2

Penne makarnasını tuzlu suda pişirin ve soğuk suyla durulayın.

3

Büyük bir kaseye romaine marul, kiraz domates, penne makarna ve tavuk göğsünü ekleyin.

4

Zeytinyağı ve balsamik sirkeyi karıştırarak sos hazırlayın ve malzemelerin üzerine dökün.

5

İyice karıştırarak tabağa servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

220

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha ferah bir tat için balsamik sirke yerine limon suyu kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.