
Tavuk Cacciatore Lezzeti
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
Tavuk Cacciatore Lezzeti
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🐔 1 (3 pound) bütün tavuk, parçalara bölünmüş
Kuru Malzemeler
- ½ su bardağı un
Sıvı Malzemeler
- ¼ su bardağı yer fıstığı yağı
- ¼ su bardağı şeftali
- 🍅 1 (14.5 ounce) kutu ezilmiş domates, süzülmüş
- 🍅 1 (8 ounce) kutu domates sosu
Sebzeler
- 🧅 2 su bardağı soğan, ince halkalar halinde kesilmiş
- ½ su bardağı doğranmış yeşil biber
- 🧄 2 diş sarımsak, ezilmiş
- 🍄 1 (8 ounce) paket dilimlenmiş taze mantar
Baharatlar
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- ¼ çay kaşığı kuru kekik
ADIMLAR
Tavuk parçalarını durulayın ve kağıt havlu ile kurulayın, ardından bir kapta veya yeniden kapatılabilir plastik poşette undan geçirin.
Büyük bir tavada orta ateşte yer fıstığı yağını ısıtın ve tavuğu her tarafı altın sarısı olana kadar kızartın, yaklaşık 15 dakika. Tavuğu çıkarın ve bir kaseye alın.
Soğanları, yeşil biberi ve sarımsağı, sıcak tavada kalan yağda soğan halkaları yarı saydam olana kadar pişirin, yaklaşık 5 dakika.
Mantarları ekleyin ve mantarların sıvısını salıp neredeyse yumuşayana kadar karıştırarak pişirin, yaklaşık 10 dakika.
Ezilmiş domatesleri, domates sosunu, tuzu, kekiği ve şeftaliyi ekleyip iyice karıştırın; tavuk parçalarını ve toplanan suları da ekleyin.
Tavuk eti yumuşayıp en kalın kısmındaki bud kısımları pembe olmaktan çıkana kadar ve suları temiz akana kadar, 30 ila 40 dakika kaynatın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
528
Kalori
- 41gProtein
- 26gKarbonhidratlar
- 29gYağlar
💡 İpuçları
Lezzetleri tamamlamak için pilav veya makarna ve gevrek sarımsaklı ekmek ile servis yapın.Daha zengin bir sos için, kaynatma adımında biraz daha fazla şeftali veya bir yemek kaşığı tereyağı eklemeyi düşünün.Farklı bir tat profili için yer fıstığı yağını zeytinyağı ile değiştirin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.